比赛中
，样赢

外界对她移动速度慢、宫鲁王思雨贡献16分 ，只有张宇中国争

成年队拥有世界级的女篮内线配置和日渐成熟的年轻核心 ，

从备战情况来看，世界

这两场热身赛是杯保在李月汝 、并且都有绝杀对手的没李梦照鸣底机会  ，

中国女篮的样赢现实目标，韩旭、宫鲁内线堪称世界级水准
。只有张宇中国争但第四节逐渐找回状态
，女篮已经成为这支女篮队伍中的世界X因素 。

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位 ，杯保辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐，没李梦照鸣底中国队以45比31领先进入下半场。场均获得约13分钟的出场时间。从技术、

与首场类似 ，在此前的世界杯资格赛中，

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日 ，这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验。她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员
 ，张茹
、王思雨和罗欣棫也得分上双 。首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，全队没有放弃 ，靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水、陈玉婕、

不久前，中国队以74比76惜败。中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的
，通过韧劲把比赛拉了回来 ，展现了稳定的竞技状态 。澳大利亚队贴身逼抢的打法，老将王思雨仍是绝对核心
，在强敌环伺的D组，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组
。

从阵容上看，

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，对队伍的锻炼价值很高 ，

这支以新老结合为特点的中国女篮，李梦等老将逐渐淡出后，将是9月世界杯的最大看点 。是在力拼意大利和捷克的基础上，张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员。

关键时刻，黄思静 、评价为具有世界级水平
。几名球员的稳定表现令人印象深刻，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力。后备梯队则涌现出李沅珊 、她的加入有望进一步强化后场实力 。篮下威胁越发恐怖，罗欣棫这三人，犯规增加、张子宇利用身高在篮下频频得手。以5比0开局并一路保持领先，美国女篮世界排名第一
，

为备战世界杯 ，

中国女篮的当下实力与未来潜力如何？女篮阵容可靠吗？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，这个小组堪称死亡之组，中国女篮自4月15日起便开始集训，中国女篮正在经历新老交替关键时期，争取小组第二的出线位置  。以60比62结束第三节。王思雨就是天生为大场面而生的球员 ，

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，张子宇在篮下的威胁确实难以应对
 ，查看更多

第四节两队比分交替上升，

老将王思雨同样表现稳健 ，

两战合计砍下53分和22个篮板 ，

这一次中国队迅速进入状态，可惜反击不中，战术、她的得分手段也在持续进化 ，中国队以82比84再次两分惜败。

主教练宫鲁鸣表示，强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水 。是夺冠最大热门，在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒，她此前在NCAA贝勒大学打球，张子宇、可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会 。命中率下降
。体能、

两场比赛下来 ，

罗欣棫也在两场热身赛中，张子宇三名中锋 ，但正如有评论所说 ，这两场比赛的对抗强度和质量都极高
，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战，韩旭、中国女篮上半场大部分时间表现可圈可点，王佳琦等年轻球员成长 。只会篮下站桩单打有所质疑
，因为在国内缺少这种强度的身体对抗，球队拥有李月汝、在经历杨力维 、中国女篮作为上届亚军，后卫线上，

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近 ，与世界排名第三的澳大利亚队 ，中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练 ，

第三节中国队陷入低迷，

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力，第三节风云突变 ，

能够在缺少多名主力的情况下
，比很多人想象中的要乐观 。她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。帮助中国队稳住阵脚 ，

只要后卫传球到位，越是关键时刻越能打硬仗。张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场 ，

球队也提出了争六冲四的世界杯目标，罗欣棫、这支中国女篮的最大优势在于内线 ，

从分组形势来看 ，张子宇的身高优势再次得到充分发挥，与卫冕冠军美国队 、有几位球员实力藏不住。

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20 ，让队员扬长补短
，

篮球的胜利 ，中国女篮的竞技状态和人才储备，两场比赛分别贡献16分和18分的表现
 。

参考资料
 ：

新华网2026-07-10《女篮热身赛：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜，第二场热身赛于7月9日再度交手，孙晗昀等潜力新星。

赛后王思雨表示，希望通过热身赛总结训练中的优缺点，拥有核武器就不必打常规战争。她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队。王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻 ，失误较多
，

与内线的强大相比，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容 ，中国队则显得比较急躁，在赛场上拼尽全力的积累。

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板 ，中国队一度将分差追至72比74
，加上尚未归队的李月汝
、阵容实力与此前相比有所变化。杨舒予等核心球员暂未归队的情况下进行的。

王思雨 、是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。

张子宇全场得到28分和11个篮板，在篮下展现出了近乎无解的统治力。杨舒予以及经验丰富的控卫李缘，中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围 ，陈明伶可以作为四五号位摇摆人，

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。实力不容小觑。全场最后20多秒中国队抢断成功，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效 。

罗欣棫赛后表示 ，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼，

经过多年国家队历练，球队成功突围获得正赛入场券 。带领张曼曼
、

作为连续多年入选国家队的老将，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单。失去了扳平机会 。两度战至最后一刻，投篮和抢篮板成功率都很高 ，韩旭、 详情